2013年12月19日
デイジー柄
娘が、友達と一緒に通うスイミングスクールで、
フロントの受付の係の人に、
スクールの水着を デイジー柄にしてほしいと
頼んだそうです。
友達のお母さんが、笑いながら教えてくれました。
その人のお子さんと、他にもう一人、
3人で訴えに行ったそうです。
そういえば、スクールの水着が、
水玉とか、チェックとか、デイジー柄とか、
かわいい柄だったら良いのにと、
以前 話していたことがありました。
そんなに、友達との間で、
水着の柄の話が 盛り上がっているとは 知りませんでした。
女の子の行動力には、感心させられます。
（男の子でも、行動力のある子はいますね。
うちの兄が、普通なかんじなだけでしょうか・・）
娘が帰って来てから、その時の様子を聞いてみました。
受付の係のお姉さんは、
デイジー柄は、かわいいけれど、
もしかしたら、デイジー柄が嫌いな子もいるかもしれないので
一番みんなの好き嫌いのない 無地の水着になっていると
説明してくれたそうです。
それなら、スクールの水着じゃなく、
自分の好きな水着を着て良いことにして欲しいと
食い下がったそうですが、
競泳タイプが一番泳ぎやすいこと。
同じ水着の方が、レッスン中に
人の泳ぎ方を比べ安いことを理由に
スクールの水着を着ることが 決まっていると言うことでした。
みんなの泳ぎ方が比べ安いことには、
納得したようです。
上手に説明してくれる人で、よかったと思います。
フロントの受付の係の人に、
スクールの水着を デイジー柄にしてほしいと
頼んだそうです。
友達のお母さんが、笑いながら教えてくれました。
その人のお子さんと、他にもう一人、
3人で訴えに行ったそうです。
そういえば、スクールの水着が、
水玉とか、チェックとか、デイジー柄とか、
かわいい柄だったら良いのにと、
以前 話していたことがありました。
そんなに、友達との間で、
水着の柄の話が 盛り上がっているとは 知りませんでした。
女の子の行動力には、感心させられます。
（男の子でも、行動力のある子はいますね。
うちの兄が、普通なかんじなだけでしょうか・・）
娘が帰って来てから、その時の様子を聞いてみました。
受付の係のお姉さんは、
デイジー柄は、かわいいけれど、
もしかしたら、デイジー柄が嫌いな子もいるかもしれないので
一番みんなの好き嫌いのない 無地の水着になっていると
説明してくれたそうです。
それなら、スクールの水着じゃなく、
自分の好きな水着を着て良いことにして欲しいと
食い下がったそうですが、
競泳タイプが一番泳ぎやすいこと。
同じ水着の方が、レッスン中に
人の泳ぎ方を比べ安いことを理由に
スクールの水着を着ることが 決まっていると言うことでした。
みんなの泳ぎ方が比べ安いことには、
納得したようです。
上手に説明してくれる人で、よかったと思います。
2013年12月13日
イメージトレーニング
背泳ぎが、どうにもうまくいかず、
悪戦苦闘している娘が、
スイミングスクールから帰って来て、
やたらと腕をまわしています。
あと少しで良い感じになると、
コーチに言われた様で、
イメージトレーニング（？）を
しているのだそうです。
家で参考にしている レッスンの本にも
同じ様な事が書いてあったようで、
スイミングスクールで聞いたコーチの話と、
本の内容が一致すると、
「やっぱり！」とか言って、
妙に納得しています。
コーチの意見と私の意見が一致しても、
私の助言と、本の内容が一致しても、
あまり納得しないのですが、
コーチと本の組み合わせは、
最強コンビとでも言うべく、
全幅の信頼を寄せています。
今日の娘のレッスン内容と
本の引用です。
以前からの サイドキックの練習で
正しいエントリーの位置をイメージできたら、
腕をその位置までストロークしてみましょう。
片腕のみ 動かすことによって、
正しい腕のまわし方を確認します。
キックとストロークの関係性を
身につけるために有効なのが、
片腕ストロークです。
一方の腕を体側に沿わせてつけ、
気をつけの姿勢をとります。
そして、逆の腕を回して ストロークします。
これによって、背泳ぎのストロークの基本動作を
身につけることができます。
ポイントは、頭の上で水をとらえて、
尻に向かって行く様に 動作することです。
また、クロールと同じように
ヒジの位置が重要になりますので、
水をつかんで ヒジを支点に
からだを前へ移動するイメージでストロークし、
水をとらえる感覚をつかんでください。
悪戦苦闘している娘が、
スイミングスクールから帰って来て、
やたらと腕をまわしています。
あと少しで良い感じになると、
コーチに言われた様で、
イメージトレーニング（？）を
しているのだそうです。
家で参考にしている レッスンの本にも
同じ様な事が書いてあったようで、
スイミングスクールで聞いたコーチの話と、
本の内容が一致すると、
「やっぱり！」とか言って、
妙に納得しています。
コーチの意見と私の意見が一致しても、
私の助言と、本の内容が一致しても、
あまり納得しないのですが、
コーチと本の組み合わせは、
最強コンビとでも言うべく、
全幅の信頼を寄せています。
今日の娘のレッスン内容と
本の引用です。
以前からの サイドキックの練習で
正しいエントリーの位置をイメージできたら、
腕をその位置までストロークしてみましょう。
片腕のみ 動かすことによって、
正しい腕のまわし方を確認します。
キックとストロークの関係性を
身につけるために有効なのが、
片腕ストロークです。
一方の腕を体側に沿わせてつけ、
気をつけの姿勢をとります。
そして、逆の腕を回して ストロークします。
これによって、背泳ぎのストロークの基本動作を
身につけることができます。
ポイントは、頭の上で水をとらえて、
尻に向かって行く様に 動作することです。
また、クロールと同じように
ヒジの位置が重要になりますので、
水をつかんで ヒジを支点に
からだを前へ移動するイメージでストロークし、
水をとらえる感覚をつかんでください。
2013年12月05日
かわいい水着
スイミングスクールに通う娘が、
クロールで、調子の良かったときは、
今日したレッスンの事を 帰って来てから
たくさん教えてくれていたのですが、
背泳ぎになってから、どうもうまくいかない様で、
ちょっと、レッスンも停滞しているようです。
真っ直ぐ泳げないのは、からだが反っているからの様です。
からだの反りを矯正するために、
片腕だけを伸ばして、ローリングしながら
キックする 練習をしてきました。
今日した練習と 同じ内容が、
持っている泳ぎのテキストにも書いていた様で、
自分なりに、読みながら 納得していました。
泳いでいる時に 体が反ってしまうのを直し、
適切なポジションを確認するために有効なのが サイドキック。
腕をエントリーする地点を 確認することもできる。
片腕を伸ばしたエントリーの状態でキックする為
自然と ローリングも加わる。
上から見ても、水中から見ても 体がまっすぐになっていることが
大切なので、腕は肩幅に合わせて伸ばす。
この時、伸ばした腕のひじが曲がっていると
うまく進めないので注意。
今日、娘がふとつぶやきました。
どうして、かわいい柄の水着がないのかなぁと。
スイミングスクールでは 指定の競泳タイプの水着を着ています。
その水着が、プリントその水着が、プリント柄だったら良いのにと言うのです。
水玉や、チェックや、デイジー柄が良いと。
デイジー柄って、今年流行っているって聞きました。
どこから情報が入ってくるのか、
女の子だなと 感心しました。
クロールで、調子の良かったときは、
今日したレッスンの事を 帰って来てから
たくさん教えてくれていたのですが、
背泳ぎになってから、どうもうまくいかない様で、
ちょっと、レッスンも停滞しているようです。
真っ直ぐ泳げないのは、からだが反っているからの様です。
からだの反りを矯正するために、
片腕だけを伸ばして、ローリングしながら
キックする 練習をしてきました。
今日した練習と 同じ内容が、
持っている泳ぎのテキストにも書いていた様で、
自分なりに、読みながら 納得していました。
泳いでいる時に 体が反ってしまうのを直し、
適切なポジションを確認するために有効なのが サイドキック。
腕をエントリーする地点を 確認することもできる。
片腕を伸ばしたエントリーの状態でキックする為
自然と ローリングも加わる。
上から見ても、水中から見ても 体がまっすぐになっていることが
大切なので、腕は肩幅に合わせて伸ばす。
この時、伸ばした腕のひじが曲がっていると
うまく進めないので注意。
今日、娘がふとつぶやきました。
どうして、かわいい柄の水着がないのかなぁと。
スイミングスクールでは 指定の競泳タイプの水着を着ています。
その水着が、プリントその水着が、プリント柄だったら良いのにと言うのです。
水玉や、チェックや、デイジー柄が良いと。
デイジー柄って、今年流行っているって聞きました。
どこから情報が入ってくるのか、
女の子だなと 感心しました。